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Como Tirar os Nós Dos Músculos – Liberação De Pontos Gatilhos

Como Tirar os Nós Dos Músculos Liberação De Pontos Gatilhos

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Os pontos gatilhos miofasciais (PGMs) são nódulos palpáveis presentes numa faixa tensa localizada no músculo que, espontaneamente ou à dígito-pressão, produzem um padrão de dor referida reconhecida pelo paciente.

Isso significa que, o ponto-gatilho em um músculo, pode criar dor em outra área, como exemplo, quando há um ponto-gatilho na parte superior do (trapézio), a dor referida será ao lado do pescoço, e na cabeça, podendo causar cefaleia (dor de cabeça).

Condições lesivas como macrotraumas, microtraumas, isquemia, inflamação, sobrecarga funcional, estresse emocional, disfunções endócrinas, deficiências nutricionais e infecções crônicas são consideradas predisponentes para o aparecimento dos Pontos gatilhos.

Os locais mais atingidos são: região cervical, região dorsal alta (trapézio), ombro, região interescapular (entre as escápulas), lombar e glúteos. Nos outros locais do corpo não são tão comuns, mas podem aparecer.

Quer saber mais sobre os pontos-gatilho? Então continue comigo nesse vídeo, nele vai ser explicado, o que é ponto gatilho, como aliviar dor no ponto gatilho, como tirar ponto gatilho, liberação manual de ponto gatilho.

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