Sabe Cuidar da Sua Saúde Intima?Sabe Cuidar da Sua Saúde Intima?

Sabe Cuidar da Sua Saúde Intima?

Sabe Cuidar da Sua Saúde Intima?

Sabe Cuidar da Sua Saúde Intima? – Quem tem uma vagina sabe que cuidar dela não é a tarefa mais simples do mundo. Tem a parte de menstruar, ter bebês e por último mas não menos importante, deixá-la limpa e saudável.

É muito importante cuidar da vagina, para impedir que as infecções possam ascender e alcançar o útero, tubos, ovários e estruturas pélvicas adjacentes. Por isso, nunca esqueça de manter a higiene pessoal, tomar bastante líquido, lavar suas partes íntimas com água da torneira normal, evitando o uso de duchas e cremes vaginais, e sempre fazer seus exames de rotina.

Sabe Cuidar da Sua Saúde Intima. Devido a tabus sociais, durante muito tempo as pessoas quase não falavam sobre a necessidade de cuidar da vagina, e como fazer isso. Por causa disso, muitas mulheres acabam negligenciando a saúde de suas vaginas e tomando atitudes um poucos irresponsáveis com ela. Citaremos alguns dos sinais de alerta que seu corpo está dando para informar que algo de errado está acontecendo!

Sinais de Alerta de que sua Vagina não Está Saudável

Corrimento Espesso

A primeira coisa que você deve saber antes de ler o resto deste item é que o corrimento é algo completamente normal, e você não deve ficar obcecada com isso. No entanto, o corrimento normal é suave e de coloração clara.

Caso seu corrimento tenha uma coloração amarelada demais, com sangue ou com outra coloração, ou se estiver com textura e aparência de um líquido grosso, é hora de ir ao médico, pois isso pode representar uma infecção por fungos ou sinalizar que o seu pH está alterado.

Vestir roupas muito apertadas ou ingerir alimentos não nutritivos podem ser possíveis causas desse fator.

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Cheiro Muito Forte

A vagina possui um cheiro característico por causa dos líquidos que regulam o pH, e isso é completamente normal (a vagina não cheira a flores ou frutas, e nem deve!). No entanto, caso o odor esteja muito acentuado, pode ser um sinal de vaginose bacteriana, e isso indica a necessidade de cuidar melhor da sua vagina. Busque tratamento o mais rápido possível, pois esse quadro realmente pode afetar sua saúde.

Sensações Peculiares após o Parto

Se você teve um bebê recentemente e está passando por problemas como dor durante o ato sexual, isso pode indicar um problema nos músculos do assoalho pélvico. Se esse for o caso, marque uma consulta imediatamente para cuidar de sua saúde vaginal e para que as relações sexuais se tornem agradáveis novamente.

Incontinências Urinárias Frequentes

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Se você não toma banho depois de malhar, ou não faz xixi depois de ter relações, provavelmente suas chances de contrair uma incontinência urinária são maiores. Hábitos como esses podem introduzir bactérias em seu trato urinário, e medidas preventivas  como fazer xixi depois do sexo podem fazer uma grande diferença. Caso você seja diagnosticada com incontinência urinária, o tratamento usualmente envolve antibióticos.

Dificuldade para Usar Métodos Absorventes

Caso você tenha dificuldades para introduzir um absorvente interno, isso pode ser um sinal  de que algo está errado com sua saúde vaginal. Essa dificuldade pode ser causada por cistos vaginais, tecido extra, ou músculos vaginais tensos.

Aparência Vermelha e Inchada

O inchaço vaginal pode ter diversas causas, como infecção vaginal, cistos ou ISTs. Por isso, marque uma consulta imediatamente, pois uma vagina de coloração vermelha ou inchada não representa uma coisa boa.

Aspecto Seco

Secura vaginal é algo que pode ser facilmente corrigido, mas ainda assim muitas mulheres simplesmente aguentam seus sintomas agonizantes, como dor durante a relação sexual. A secura vaginal pode estar relacionada a uma reação alérgica. Também pode ter algo a ver com o seu controle de natalidade, que tem uma tendência a secar o tecido vaginal. Seja qual for o caso, há muitas maneiras de remediar a situação.

Sua Saúde Vaginal Está Comprometida?

Alguns fatores que indicam que sua saúde vaginal está comprometida são dor sem razão aparente, inclusive no ato sexual. Há certas atitudes que podem colaborar para este acontecimento, como deixar absorventes por muito tempo ou não deixar a área vaginal respirar.

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